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1분동안 못할듯,,,
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
많이할때는 한번에 30개햇는데 살찌고 10개도힘듦
와 캬난빌
컨디션 좋으면 50개 정도
군대식.60개
군대식이 뭐예요?
체검 가라로 해서
전 그거 일반 푸시업 안돼서 책상에 대고함
저 한세트에 42x3
한세트 126개 ㄷㄷㄷㄷㄷ
아 42x3세틐ㅋㅋㅋㅋ
와 님 뭐야
님 ㄹㅇ 인자강인가 저 50개만하고나면 철푸덕인데
호흡이 중요!
호흡 어케 가져가요
내릴때는 무조건 참고 다 올라오고 나서 입 동그랗게 만들어주고 풉하듯이 공기 뱉어주기 1초 이내로요
ㄱㅅㄱㅅ요
그건 안재봤는데
전성기때는 정자세로55개했는데 지금은 20개도 힘듦
my dick ㄷㄷ
푸쉬하고 업이 안됩니다
pussy 하네요